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zoom RSS 『若返り100選』【115】生活のペースを不規則にする

<<   作成日時 : 2010/03/28 15:32   >>

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115.生活のペースを不規則にする

  ※早寝早起きは三文の得と言うが、若返りの得とは言わない。
   あまりに規則正しい生活は夢もなく老化する原因にもなる。
   不規則を規則的にすることにより、強い意思と若い体を維持できる。

   しかし、疲れが溜まったと思ったら、自らの意思で一旦規則正しい生活に
   戻す必要があります。そしてまた仕切り直してください。


続く『若返り100選』【116】布団の中で全身をケイレンさせ、細胞の突然変異をうながす


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